４月２６、２７日に「ポロ塾」に参加しました。私の他にロイヤルカヌークラブから福本さん、三好高校から加藤さんと大島さん、うずまきから水谷さんの参加がありました。
　２６日は基本的な漕ぎ方や投げ方について教わり、その日の夜は戦術について話し合いをしました。
そして２７日は午前中に３対３をして、午後からはそれまで教わったことを意識しながらゲームを行いました。

以下はメモったことについての簡単なレポートです。

--------------------------基礎編--------------------------

＊＊＊ストレッチャーの位置決め＊＊＊

もも、膝、足の裏がカヌーの内側にがっちりと固定されるようにする。
（２０分に１度くらいは足をはずさないといられないくらいに）

＊＊＊漕ぎ方＊＊＊

＜前方向＞　
・姿勢は、胸を張り、少し前傾。（へそを下に向けるような気持ちで）
・少し前に体を傾けることにより前からのキャッチが可能となる。
・カヌーの裏（最もスピードが出るライン）が水面と接しているか意識する。

＜後方向＞　
・スターンが波をかまないように注意する。（前方向に進むときよりもさらに体を前に傾ける。）
・ブレードを下に押しつけるのではなく、前に押し出す。

＜横方向＞　
”スカーリング”（８の字）
・相手のカヌー越しにパドルをさし、横方向に漕ぐときに使用。

”ドロー”（横漕ぎ(自分勝手な表現で申し訳ありません。)）
・幅よせのときに使用。
・さしたパドルを寄せるのと同時にカヌーを進む方向とは反対に傾ける。



＊＊＊ターン＊＊＊

＜ラダーターン＞　　　　　
・動いている時に使用。
・行きたい方向に胸ごと向ける。

＜バックスイープターン＞
・止まっている時に使用。
・バックスイープはターンの勢いをつけスタ−ンを沈めるためだけに使い、その後はラダーターンに切りかえる。

＊＊＊投げ方＊＊＊

・ボールが人差し指と中指にかかるように意識する。
・チェストはなるべくリリースポイントを体から離す。

＊＊＊シュート（ゴール前時）＊＊＊

・ゴール前でボールをもらった瞬間、視線をゴールの枠外に置き、視線　の方向とは真逆のコースにシュートする。保谷氏曰く「絶対入る！」　らしい。ちなみに私はまだこれでゴールを決めたことがありません。　シュートも枠にいかないから…。狙ったところに投げられる技術が必　要なので、できない方（私だけ？）はまずは４隅を狙う練習をしまし　ょう。
・佐倉インヴァースＩ桁選手には通用しません！（心をよんでるらしい。）

------------------------戦術編----------------------------

＊＊＊被マンツー時＊＊＊

・相手越しのパスはなるべく出さない。また、このようなパスを出させないように味方選　手が動き、パスをもらいに行く。
・余計な動きをしてそれぞれのスペースをつぶさないように注意する。
・一人で振り切ろうとせず、スクリーンを利用する。

＊＊＊１−３−１ディフェンス＊＊＊

・相手チームより体格が同等かそれ以上のときに使用。
・速攻が出ないならやってる意味がない。
　＊速攻の時：ターンオーバーになった瞬間、チームの中で前にいた選手（１〜２人）は、まずサイドラインの中央に向かって走り、そこで味方の位置とボールの位置を確認した後ゴール前に走る。
・受け身のディフェンスである。

これらの他に「１−３−１のそれぞれのディフェンスの役目」や、「現在までに考え出されたディフェンスの長所と短所」などについて冷たいビールを飲みながらディスカッションを行いました。
　次の日(２７日)、午前中に３on３で３パターンのオフェンスを練習し、ポロ塾組で２つのチームをつくり、午後からシーモンキー戦に挑みました。私のチームはたしか１勝もできず悔しい想いをしましたが、ゲームを通じてポロ塾で学んだことの重要性を認識しました。

最後までお付き合いいただきありがとうございました。
上の文章では２７日は内容が薄いかのようにお感じになるかもしれませんが、そんなことはないですよ。ただ長い文章を書くだけの表現力がないだけですので…。

このレポートが少しでも日本カヌーポロのレベルアップにつながれば幸いです。
どうかつながりますように…。

　　　　　　　　　　　　　　　芦原フェニックス　　上木 大輔